調布市立八雲台小学校の体育館で、「手のひら健康バレー」「ラダーゲッター」「ディスゲッター」の3種目を体験しました。 「ディスゲッター」は、的を抜くゲームです。今回はディスクと、ゴムのラグビーボールを使っています。1年生の人気ナンバー1でした。 …

調布市立八雲台小学校の1年生の体育の時間に、 簡単な「ニュースポーツ」を一緒に体験してみませんか。 ですが、65歳以上の方が対象です。 「ニュースポーツ体験交流会」 10月4日（金）午前９時30分～11時30分 八雲台小学校体育館 受付： 午前9時～ 校門右手…

暗渠歩きは面白いです。足元にその土地の歴史が感じられるから。 今回のまち歩きは諏訪神社からつつじヶ丘駅まで、入間川をめぐります。 八雲台小学校からバスで諏訪神社まで、参加者さんは東京都のバス券利用で無料♡。 諏訪神社近くには水源の立て札があり…

4月の初めにマレーシアに行くので、昨日調布パルコのカフェで 10年クアラルンプールに住んでいた方に会いました。 B級グルメの「バクテー」がおいしいとのこと。 帰りに寄ったカルディに「バクテーの素」があったので、 スペアリブの豚肉を「にくの日」で安…

家の花壇にチューリップが咲きました。 以前、兵庫県豊岡市の方が送ってくれた球根が生き延びていて、 でも追加もしたから、これはお花屋さんで買ったものかも。 豊岡の「たんとう（但東）チューリップまつり」 今年は4月10日(水)から始まるそうです。 チュ…

オリンピック500日まえのイベントで、プロジェクションマッピングが ビックサイトの三角の壁に映し出されるとのことで、 このイベントの音楽に関わっている作曲家の木村君と知り合い、 応援したい気持ちもあって、かつてイベントを仕事としていた夫と 一緒に…

3学期は入試や祝日などで月曜日の活動がつぶれてしまうのですが、 先日のは、食べ始めるのが19時半という大作だったので紹介します。 「なんちゃってミートローフ」 玉ねぎみじん切りをあめ色に炒め、エリンギのみじん切りを加え じゃがいもをマッシュして混…

家庭科の講師として勤務している男子高校に、今年度料理同好会が出来て、 文化祭では「マーボー麺」を完売し、順調に腕を上げているメンバーが、 なんと！サプライズで私の誕生日を祝ってくれました。 ポケットからクラッカーを出して、一斉に勢いよく鳴らし…

少し前のことですが、そば打ち体験教室をやりました。 調布は深大寺そばが有名なので、地元を知る意味で始めた教室です。 年1回なので技術は身に付きませんが、楽しいので9年続いています。 水の分量を正確に計らなくてはならないし、手間もかかります。 で…